Kontuzje to, niestety, nieodzowna część uprawiania wielu dyscyplin sportowych. Teoretycznie, sport powinien przyczyniać się do poprawy zdrowia. Czasami jednak jest kompletnie na odwrót i zamiast cieszyć się lepszą wydolnością czy sylwetką, trzeba rejestrować się na wizytę czy nawet zabieg do …
„Łokieć tenisisty” to popularne określenie schorzenia, które swoją nazwę zaczerpnęło od jednej z dyscyplin sportowych, równie często jak sportowców dotyczy jednak osób, spędzających wiele czasu w pracy z komputerem. Na uraz ten uskarżają się zatem także osoby, które niewiele …
Staw kolanowy jest jednym z elementów najbardziej narażonych na kontuzje w przypadku tenisistów. Do urazów w tej części nogi przyczynić się może nagły ruch, o jaki nietrudno w tenisie, ale także wskutek uderzenia. W zależności od siły i kierunku urazu …
Skręcona kostka to przypadłość stosunkowo częsta. Zdarza się ona nie tylko sportowcom. Przytrafić się może zarówno na tenisowym korcie, bieżni, jak i w życiu codziennym, wskutek złego ustawienia stopy. Najczęściej dochodzi do tego urazu, gdy na staw skokowy oraz stawy …
Kłopoty z nadgarstkiem to rodzaj kontuzji najbardziej bodaj charakterystyczny dla tenisa. Nie ma w światowej czołówce zawodnika, który choć przez moment nie byłby zmuszony do pauzowania ze względu na ten właśnie uraz. Szczególnie często jest to problem kobiet – badania …
Ścięgno Achillesa jest największym spośród wszystkich ścięgien w ciele ludzkim. Jednocześnie często spotykany u tenisistów oraz lekkoatletów uraz ścięgna Achillesa jest najczęściej spotykanym urazem przeciążeniowym. Rozwinięcie muskulatury ciała sprzyja obniżeniu jego wytrzymałości. Uraz ścięgna Achillesa zdarza się także przy podejmowaniu …
Kontuzje to, niestety, nieodzowna część uprawiania wielu dyscyplin sportowych. Teoretycznie, sport powinien przyczyniać się do poprawy zdrowia. Czasami jednak jest kompletnie na odwrót i zamiast cieszyć się lepszą wydolnością czy sylwetką, trzeba rejestrować się na wizytę czy nawet zabieg do …
